ПсихоCAMP

     Курс подойдёт всем, кто хочет:

  • Определить свои приоритеты
  • Избежать социально удобного поведения
  • Прекратить себя обесценивать
  • Не испытывать чувства вины за свой выбор
  • Принимать и любить жизнь вне зависимости от ее баланса

     

ПсихоCAMP
Даты курса:
03
июля
28
июля

4 недели

Продолжительность курса

12 уроков

8 прямых эфиров

Как проходит обучение

Канал теории в Telegram

Теоретические материалы и домашние задания публикуются на канале теории 3 раза в неделю. Доступ к теоретическим материалам в рамках курса неограниченный и бессрочный

Домашние задания

Домашние задания к ряду уроков публикуются на канале теории в телеграм. Домашние задания вы можете выполнять по своему желанию. Проверка не предусмотрена

Эфиры

Все эфиры прямые. Запись прямых эфиров публикуется на канале теории и находится в бессрочном доступе

«ПсихоCAMP» даст вам возможность:

Определить свои приоритеты
Проработать зависимость от социальных норм и убеждений
Преодолеть преграды на пути развития своей личности

Программа курса

Урок 1. Личный приоритет

Прямой эфир
  • Личный приоритет: понятие и способы определения
  • Как правильно выстроить личные приоритеты

Урок 2. Практическое задание

Практика
  • Практическое задание по определению главного личного приоритета

Урок 3. Социальные нормы и убеждения

Прямой эфир

  • Влияние на личность
  • Методы проработки
  • Как перестать жить чужую жизнь
  • Разбор практического задания   

Урок 4. Жизненные приоритеты и выбор

Прямой эфир
  • Я ничего не хочу: апатия, замерзание, ангедония
  • Я не знаю что я хочу: проблема выбора
  • Я всё хочу: проблема приоритета  

Урок 5. Практическое задание

Практика
  • Практическое задание «Список»


Урок 6. Гедонизм или эгоизм

Прямой эфир

  • Гедонизм или эгоизм: смысл жизни и высшее благо человека – в удовольствии
  • Разбор практического задания 

Урок 7. Чувство вины

Прямой эфир

  • Чувство вины за личное счастье, личный выбор, личный приоритет: определение и методы работы



Урок 8. Практическое задание

Практика

  • Практическое задание «Кому я должен»


Урок 9. Синдром самозванца

Прямой эфир
  • Синдром самозванца в личном приоритете
  • Разбор практического задания 

Урок 10. Синдром перфекциониста

Прямой эфир
  • Синдром перфекциониста под угрозой обесценивания



Урок 11. Практическое задание

Практика

  • Практическое задание «колесо жизни БЕЗ баланса»

Урок 12. Выпускной

Прямой эфир
  • Выпускной с темой по запросу
  • Разбор практического задания

Стоимость курса

5 000 ₽

Записаться на курс

Можно писать только русские буквы
Неверный формат email
Неправильно введён телефон
Неправильно введён логин
Выберите удобный способ оплаты
Вернуться назад